na wodę

[...] o treningach na razie nie myślę, bo jesteśmy w trakcie przeprowadzania się i mam w mieszkaniu pyerdolnik, że głowa mała. Ja wiem, że lejdis preferują wrzucenie na głęboką wodę i zaczynanie wszystkiego na raz, ale u mnie to się juz nie sprawdza :-( Muszę sobie poprzypominać powoli jak było fajnie lejdisować pełną gębą %-) Chociaż sie tu nie [...]

No Promagnon dokladnie to nie to samo co halodrol- podobno cos podobnego do Halodrol,niektozy mowia ze lepsze nawet. 6-OXO dobra cena za te 180 caps - ja kupowalem te z fasta w proszku,ale to najlepiej min 20 gram brac to najtaniej wychodzi,zreszta teraz dlugo juz niemaja 6-OXO w prochu-tylko capsy maja. na tym attitude to sie wlasnie [...]

h-drol to lipa, jedyne co dziala z tego kombo to s-drol wiem bo sprawdzilem na sobie oraz kolegach i opinie sa zawsze te same.jak biezesz sam h-drol to jedyne co mozesz poczuc to bol glowy.s-drol za to to piekna sprawa na samym s-drolu dozucilem 7 kg wagi w 3 tyg i 15 kg na lawie, 2 cm w lapie.moj cykl wygladal tak: pierwsze 3 tyg po 2 tab. [...]

na sile Jungle ok na poprawienie jakosci i troszke zwiekszyc sucha mase tez ok ale na redukcje to dorzucac do spalaczy to tylko jak masz sporo $$$ albo masz te zabawki z ALRI po dobrej cenie ogolnie to pewnie by troszke JW na redukcji wode wywalilo,podziala jako antyklatabolik ,spadki sily moze beda mniejsze ale czy tak bardzo warte ceny to [...]

Dzięki SzeA i Anubis za porady. Ogólnie zawsze zamawiając białko i różne suplementy zamawiamy także sam magnez, ale ostatnio zapomnieliśmy... Spróbuję na jakiś czas zmienić wodę. Wybiorę się na badania jonogramu (zorientuję się tylko jaki jest koszt). Natomiast jeśli chodzi o jedzenie to migdały mam praktycznie codziennie w diecie, kaszę gryczaną [...]

[...] nerwowe przed niszczącym działaniem wolnych rodników, substancji toksycznych i w efekcie tego, zmian miażdżycowych w układzie krwionośnym. Na terenach gdzie pije się twardą wodę zawierającą magnez, wapń, cynk, lit i inne minerały, ilość zgonów na zawał serca jest znacznie mniejsza niż na terenach spożycia wody miękkiej. Przykładem może być [...]

Zdrowa sylwetka ;-) dzięki };-) pabelo - na tłuszcz i wodę jest jedna rada! Mniej węgli i kalorii. Za miesiąc będzie 6-pak na brzuchu! W sierpniu 2014 było mniej mięśni i mniej wody. Woda nie jest zła! Odwodnienie na co dzień szkodzi! Dobre jest (nie za duże) na scenę i do zdjęć sylwetki! tylko Panie Janie, ja bym nie chciał schodzić z kcal, bo po [...]

kalafiorku, wodę, wodę pij - herbata to za mało, zresztą herbata odwadnia zamiast nawadniać. I powodzenia na egzaminie! :-)

[...] produktów skorzystać co by mieć po prostu w szafce/lodówce. Kupiłam w Biedronce fajny bidon z rurką, który umożliwia picie nawet w pozycji leżącej. Do picia planuję zabrać wodę z miodem i cytryną. Z przekąsek mam mus w saszetkach (jogurt, owoce, płatki), banany, kanapki i batony. W tym celu kupiłam dzisiaj batony z Warszawskiego Kredensu ale [...]

[...] 5kg więcej przy tym samym bfie to była noga teraz zostało tylko tyle ile potrzeba do TRI. W Lubelskim upały okropne są a ja zawsze w takich warunkach tracę niemal całą wodę podskórną więc przy dobrym świetle coś tam mięśni widać jeszcze -)) ale faktem jest że wagę, BF mam idealny pod TRI chociaż tutaj nie muszę gonić. Jak znajdę jakieś [...]

[...] i skaczemy na palcach po 60 s za pierwszym i 30 s za drugim na każdą nogę, łydki nap*****lały ostro:) na zakończenie unoszenie nóg i pompki; porozciągałem się po tym wypiłem wodę z cytryną i koniec:) Inne aktywności: rąbanie drewna - 2 godz i inne prace domowe Sen: od 23 do 7.30, dobrze się wyspałem Suplementacja: Omega 3 Gold - 2 tabletka ( [...]

Ok. ja już naprawdę padam z sił, wczoraj po tej siłowni, w sumie, niekoniecznie się zmęczyłam, albo, po prostu, przez wodę, mój organizm świetnie to wszystko tolerował. bo ja tak mam, że nie czuję napinania mięśnia, bo wszystko mam podlane wodą, biorę duże ciężary, pewnie za duże, ostro ćwiczę i nic nie czuję, a na drugi dzień się okazuje, że [...]

"jeśli ludzie piją dużo wody z kranu (nawet przegotowanej)" No i trzeba pamiętać że gotując wodę zabija sie jedynie bakterie i inne pasożyty. Zanieczyszczeń nie da sie usunąć gotowaniem wody, gdyby tak było to można by było dosypywać do zupy proszku do prania czy innych chemikaliów... myśląc że gotowanie wody unieszkodliwi ten proszek. Z [...]

WTOREK - DZIEŃ 30 SUPLEMENTACJA: RANO: - 1 tab MEGA MINERAL pack - 2 kaps Super OMEGA-3 - 1 tab Multi Pack 36 - 2 Clenburexin 2 - 4 kaps HMB - 50 mg Witaminy B6 - 6 gram Proszku Zasadowego - 12 TAB AMINO WHEY SYSTEM Popołudniu: - 2 kaps Clenburexin 2 - 2 kaps Super OMEGA-3 - 4 kaps HMB Przed Treningiem: - 2 kaps Clenburexin 2 - Lipo Pack - 12 tab [...]

[...] dietę i poradzić się w sprawie wielu, nowych dla mnie rzeczy. Co do śmieciowego żarcia, słodyczy i słodkich napojów to już odstawiłem te rzeczy, przerzuciłem się na zwykłą wodę niegazowaną. Teraz tylko muszę zyskać trochę wiedzy na temat żywienia. Bo w chwili obecnej na samą myśl o tym, że miałbym liczyć co ile ma WW, białek czy tłuszczy i [...]

a wiec jestem na koncui puiszki SCITEC - TURBO RIPPER zostalo mi ok 10 dni i chcialbym teraz cos mocniejszego ... Caly czas podjadam mono ciekawi mnie czy mono na redukcji tez trzyma wode pod skora czy raczej nie ma na to szans przy cardio i spalaczach. moje typy spalaczy prosze o pomoc; Animal Cuts 42 Packs D4 Thermal Shock(yoha ) HydroxyCut [...]

Widzisz, ja preferuję kulturalne picie, a Ty upijanie się . Wiadomo, że następnego dnia 2kg mniej na wadze, ale szybko chce się wtłoczyć tę całą wodę jak najszybciej z powrotem .

[...] z najmądrzejszych kapel końca XX wieku. I zawsze wydawało mi się, że Joe Strummer to typowa gwiazda muzyki (lekko odjechany punkowiec, pewnie ze sporym apetytem na dragi, wodę, seks. Większość zdjęć z petem w ustach. Itd. A tu dopiero po latach dowiedziałem się, że Strummer przebiegł maraton :-) [...]

Na Amazonkach 01.05 w tym roku mieliśmy podobno 11 stopni wodę, mówię podobno bo poniżej 11 miał być skrócony dystans a dzień wcześniej było 10,5 więc ile było tak naprawdę nie wiadomo. Ja nienawidzę zimna ale było znośnie dość powiedzieć że było to moje najszybsze pływanie w życiu na zawodach, najtrudniejsze było zamoczenie twarzy. Na Norsemanie [...]

[...] temperaturę ciała w trakcie treningu i nie wychładzam niepotrzebnie organizmu, dzięki temu możesz też uniknąć groźnych kontuzji. 2.Dla mnie odpowiedź jest prosta,piję tylko wodę mineralną niegazowaną,woda przegotowana nie zawiera żadnych składników mineralnych, tym samym powoduje odwodnienie organizmu, dlatego właśnie nie którzy zawodnicy piją [...]